「体重、脂肪3kg減」メンバーズ VOICE

体重、脂肪3kg減。<br>特にお腹の脂肪が減り、ズボンがスカスカになりました。引きこもりがちでしたが、毎日通って楽しいです。最初の3ヶ月程は体型も変わらずダラダラしていましたが、パーソナルトレーニングで筋トレの正しいやり方、正しいフォーム、食事等、丁寧に教えていただき、それから急激に変化していきました。目に見えて自分が変化していくのえお変化していくのを見るのはとても楽しいです。
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